生きづらさ(恋愛・夫婦・親子)◆いしだちさ

カウンセリングサービス所属カウンセラー

2022年08月

「あ”ー!!イライラする!! ちょっと走ってくる!!」と、わかりやすい怒りはなるべく体力で発散するいしだです。こんにちは。「ほっといて」も、怒りなの??わかりやすい怒りは、「私、怒っているなぁ」と、わかりやすいのですが怒りって、どうやらそれだけではないら ...

1ポーズ1屍ポーズ!から学ぶ、 休むのが苦手な私たちのために、極上のリラックスをあなたに。 鍵は「本当はしたいと思っていることで、後回しにしていることを、今やってあげる」です! ...

大好き!!のエネルギー先日、娘と友達が大ファンのグループの夏の文化祭なるものがあるということで原宿に行ってまいりました。私自身はファンたちが集う場所から少し離れた場所にいたのですが、その場所から彼らの車が来たので「きゃーーーーー!!!」の、大歓声を、あび ...

世代間連鎖。自分自身を理解するために、両親を理解することが必要なときがあります。「両親も、さらに戦争でぼろぼろになり、傷ついた両親のもとに育ったから」と、「戦争があった」というピースをあてはめてあげることで、点と線が繋がる場合があります。 戦いを、終わらせるために。 私達だからこそ、癒せる傷があるのかもしれません。 ...

「あの人、素敵♡」と、片思いの頃や、距離が遠い頃は思っていたのに両想いになったり、心の距離や実際の距離が近づいたとき「なんか冷めちゃった……。ムリ」と、シャッターを閉めたくなったり、魅力が減っていくように感じて気持ちが覚めたり、気持ちが悪くなったり、逃げ ...

「今日はお休み💕」 そんな日は、どのように過ごしますか? 疲れがたまっていたり 緊張の糸がピーンとはりつめていることを なんとなく感じていましたら なんにもしない一日というご褒美を ご自身にプレゼントしてあげてみませんか。 ...

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