生きづらさ(恋愛・夫婦・親子)◆いしだちさ

カウンセリングサービス所属カウンセラー

2023年03月

私自身、生きづらさをたくさん、抱えて生きてきました。たくさん泣きました。辛くて、しんどくて、苦しくて。闇のなかを、生きました。その辛さを知っているから。今、私は生きづらさに寄り添うカウンセリングを提供しています。自分らしく生きたい恋愛、夫婦、親子関係、家 ...

自分を、いつも責めているけど、自分のいいところ見つけたい。自分のいいところも活かしたい。きっと、多くのみなさんが思っていることだと思います。具体的に、どうしたらいったら、いいのでしょうか。自分のいいところ どこで、見つけたらいいの?・長年続けられているも ...

苦手の話みなさんには、「苦手」ありますか?「わりとなんでもそつなくこなせます」とおっしゃる方も、なにかはいるかもしれません。「自分の興味があることには集中できるけれども、他の分野には苦手がいっぱい」とおっしゃる方もいるかもしれません。「苦手をどうにか克服 ...

幸せのリーダーシップって、なに?幸せのリーダーシップとは、「自分が幸せになることで、まわりの人をも幸せにするということ」です。周りの人がみんな不幸だと、「自分だけ幸せになっていい」と、思えない方、たくさんいらっしゃいます。なぜなら、優しいから。自分だけ幸 ...

4月1日を、「夢を語る日」にしてみませんか?夢はどうやったら叶うのでしょうか。つづってみました。 ...

失恋は、誰にとっても辛いものです。回復過程や、かかる時間も人それぞれです。でも、回復したいと願われている方に、4つのステップを綴ります。 ...

グランディングは、「今この瞬間、ここにいる」ことで、ストレスや不安を軽減し、心も体も安定することができます。「なぜそうなってしまうのか、そのためにできることをつづります。 ...

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