「これ、私にできるのかな？できないなら、挑戦したくない」
と、不安になること、ありますよね。

私もあります。
もしかしたら、そんなときの私たちは
「1人ぼっちだ」
と、感じているのかもしれません。

できるかどうかよりやってみよう、1人じゃないから

できるかどうか、もし、あなたが悩み続けているとしたら。
それは、あなたが本当はしたいことなのかもしれません。
あなたがそれを本当にやってみたいであれば、やってみようと意欲を持ってみませんか？

だってあなたは、本当は一人ぼっちじゃないからです。

できるでしょ、簡単

未来というのは、不確定です。
過去を振り返ると、私自身
「できるでしょ。簡単」
と思ったのにも関わらず、できなかったことは山ほどあります。

夫やこどもに怒らず冷たい態度をせずにいつも接するということ。
できていません笑。

仕事で
「簡単。できる」
と、思ったことこそ、ミスをしています。
（すみません、気を付けます）

できなかったことは山ほどあります。
それは、1人でできる気になっていたり、1人ぼっちな気分でいたからです。

できないかもと思ったことのなかに、いい結果が出た経験

反対に
「できないかも」
と、思った。
でも、本当にやってみたいから意欲を持って挑戦してみた。

そしたら本当にいい結果が出た。

なんてことも、ご自身もすでに人生で経験されているかもしれません。
そのとき、誰か味方がいたのかもしれません。
もしくは、ご自身が自分の絶大なる味方だったのかもしれません。

できるかどうかという気持ちは、必ずしも結果と合致していない

「できるかどうか」
という気持ちは
必ずしも
「できたかどうか」
結果と合致しているわけではありません。

だとしたら
できるかどうかで、挑戦するのをやめてしまうのは、もったいないのかもしれません。

1人じゃないと思えると、挑戦できる私たち

私、昨日、カウンセラー仲間の勉強会に参加していたのです。
相談できる場だったので
「できるかどうかで、悩んでる」
という話を大好きな人たちみんなの前でできたら、
「そうか、やっぱりできるかどうかじゃなくて、やってみよう」
という気持ちになれていたんです。

それは
「1人じゃないから」
と、思えたからなんだと思います。

心強い味方がいると思えることが、こんなにも変われるのか。
この体験とこの感動を、カウンセリングの場でも、私もお返ししていきたいなと思います。

一度きりの人生

せっかく一度きりの人生です。
本調子じゃないというあなたも。
くすぶってます、どん底ですというあなたも。
そして、絶好調なあなたも。

「できるかどうかよりやってみよう、1人じゃないから」

1人じゃないとしたらあなたは誰の顔が思い浮かびますか？

両親、祖父母、親戚のおばちゃん、親友、亡くなった大切な人、ペット、人によっては自然と言う人もいるかもしれません。

あなたはなにをしたとしても一人っきりじゃないと思えるとしたら
「なにをしたいですか」

モヤモヤするなら

誰の顔も思い浮かばない。
なにをやってみたいか、わからない。
味方はいるけど、できないんじゃないかと、やっぱり思ってしまう。

そんなときは、カウンセリングもおすすめです。



先日の東京面談カウンセリングの様子です。




こちらが、面談ルームになります。
みなさまのご利用お待ちしております！