未完成だけど・・

お盆休みは母校・神戸メンタルサービスの5日間のワークショップのうち3日間参加してきました。

「一緒に参加しよ！」と、お誘いした方とも会え、
「参加が楽しみ♡」「やっぱり会えた！」
という仲間たちにも会えました。

さらには幼稚園から高校までともに過ごした友人とも、まさかの再会。

楽しくて、幸せで、心の奥までふれあい、癒していく。
濃厚な時間でした。

それと同時に、とても懐かしい感覚を思い出しました。

私、人として、どう生きたらいいかわからなかったのです。

人がどう考えているのか？
自分がなにを感じているのか？
どうして私はこんなに生きづらいのか？
わからなかった。

私には発達障がい特性があるのです。
（特性のせいにしすぎるのも、よくないのですが・・）

気持ちの波が大きすぎたり
独自ルールで人を困らせたり、傷つけたり、不快な思いをさせたり
人の気持ちを踏みにじったり

衝動的な行動で
やって後悔
「なんであんなことしちゃったんだろう」
そんなことばかりで、苦しかったのです。

スクールに通って、少しずつ紐解いてても
「あれもできていなかった、これもできていなかった、あんなことしてしまった」
「なんであんなことしちゃったんだろう」
自分のことも大変責めました。

その時、師匠や仲間や先輩が
「もちろん、いけないことは、いけないよ。
でも、あなたのなかの美しさも、知ってる。
見てるから。
あなたの、人の幸せを祈る力の強さを知っている。
そうやって、自分を責めている間は、人を救えないよね。」

私はそうやって見続けてもらいました。
許してもらいました。
多くの人に見守られて、ここまで来たのだと、改めて思い出しました。

私はまだまだ未完成で、未熟なところがたくさんありすぎるくらい、あるのです。

一緒に進もう

今回のワークショップで学んだことは
「頑張って」
と言って、相手に頑張らせない。

「私も一緒に進もう、私も頑張るよ」
と、伝えること。

私自身も、乗り越えていく。
私も、一緒に一歩ずつ進んでいく。

人として、未熟で、未完成だからこそ、一緒に進めること。
それもまた、私の強みなんだと思いました。

たくさんの痛みもある。
その痛みのほとんどが、自分で作ったものばかりです。
でも、この痛みを目の前の人の痛みを「わかりたい」という気持ちに変えて

クライアントさんの世界を、少しでも一緒に感じたい。
あなたが背負いすぎて心の荷物を降ろし
隠しているものにすら光を当てて
あなたらしく生きる力を取り戻し、幸せを生きる。

そんな応援をさせていただきたいと思っています。

ワークショップのあと
「カウンセリングがとても力強くなっています」
「びっくりするぐらい欲しかったアドバイスをもらいました」
「どうしたらいいか、自分がわかりました」
と、クライアントさんからお声掛けいただいています。

癒されほやほやのカウンセリング、興味がありましたらぜひ、受けてみませんか？

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あなたのお電話を、心よりお待ちしております。

【9月面談カウンセリングのスケジュール】

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カウンセリングサービス所属カウンセラー
　                  いしだちさ