雑談な苦手なあたなへ。

その悩み、もしかたら「目的」がないからかもしれません。

生きづらさを抱えている人の中には
「雑談が苦手だ」
と感じる方が少なくないのではないでしょうか。
実は、私もその一人でした。

かつての私は、とくに親しいわけではない、どう思っているか、どう感じているのかを知りることもない、表面的な会話が苦手で仕方がありませんでした。

「この雑談の目的はなんなのか？」
「なんのために、私はこの雑談をしているのだろう？」
むなしさを感じていました。

「どうかこの会話が、早く終わりますように」
と、願ってしまっていたのです。

目的とやる気と発達障害の傾向と

私は目的がはっきりしていて、それが自分の心からやりたいことだと、やる気が非常に出てくるタイプです。
多くの人も、そうだと思います。

ただ、
「当たり前にみんながこなしていること」
を
「なぜ、私がしないといけないのか？」
「そこにはどんな目的があるの？　目的もわからないし、やりたくない」
と、思うことが非常に多かったのです。

その私は、こどもを産みました。
第二子は、発達障がいの診断がおりました。
だから、発達障がいについて、たくさん調べました。

「言葉になっていない『目的』を見つけにくい」
「目的が見えないことを、当たり前だからと、行動するのは苦しい」
と感じるこの思いは、発達障がいの傾向が強ければ強いほど、強く持つ傾向があることを知ったのです。

「なぜ、人は雑談をするのでしょうか？」

雑談を避け続けると、周りに人がいなくなります。

「あの人って、自分がしたい会話しかしないよね」
そんな噂を耳にしてしまい、孤立することの辛さを痛感しました。

孤立してみて、ようやく雑談の本当の目的がわかったのです。

みんなは、言葉を交わすことで
「敵じゃない」
「私たちは味方だよ」
という確認をしあってるのです。

雑談とは
言葉にならない大切なコミュニケーションだったのだと知りました。

雑談の目的を知った今も

その人の深いところまで知ることができない、表面的な雑談は相変わらず苦手なことに変わりはありません。

それでも、この雑談の目的は
「敵ではない、味方だと会話をとおしてコミュニケーションしているのだ」
ということが分かった今では

逃げずにトライしたほうが、私にとっていいと思えるようになりました。

雑談が苦手なあなたへ。

きっと、あなたも、目的がわからないことがしんどさの一つかもしれません。

でも、雑談には、目的がどうやらあるようです。
この目的を知ることで、あなたの心が少しでも楽になることを願っています。

そして、もし、「より深い対話」を求めているとしたら。
よかったら、一緒にお話ししませんか？

私のカウンセリングは、雑談で終わることはありません。
あなたの心の奥深くにあるものを、一緒に探していきます。

・あなたが、本当に送りたい人生はなにか？
・その人生を送るために、なにが抵抗になっているのか？
・その抵抗を生む心の痛みは、どういうものか？
・その痛みは、あなたにいったいなにを伝えようとしているのか？

愛の視点から、深いところを一緒にみつめて、自己理解を深めるお手伝いをしています。
あなたらしい人生を送るためにもぜひ。
ご興味のある方はぜひ、一度ご相談ください。

本日も待機しております！
初回は無料です。


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　                  いしだちさ