昨日、神戸メンタルサービスのYOUTUBEチャンネルにて
日曜ライブ


ご参加、ご視聴くださり、ありがとうございました！

ドキドキ
わちゃわちゃしましたがｗ

コメントもたくさん下さり、ありがとうございました！
全部のコメント拾えず、ごめんなさい～＞＜

今回は嫉妬について、お話ししました。
嫉妬って、苦しいですよね。

嫉妬。
思い返すと、YOUTUBEでシェアできた以上に、もっと嫉妬に苦しんでた時期、あったなぁ。

私が赤ちゃんの子育てで必死になっていた時期。
夫が、大切な友人が亡くなったから、お葬式に行くと声をかけられたことがありました。

「それは、本当に悲しかったと思う。お葬式、行くのもつらいね、でも、お別れにいってらっしゃい」
と、声をかけてあげられたらよかったのに。

「お葬式！？私、こんなに育児に必死なのに。私との時間のほうが大事じゃないの？お葬式も嘘なんじゃない？」
と、夫に泣いたことがありました。


「俺、大切な友人が亡くなったんだよ？　なんで、わからないんだ。どうして、そんなに人を信じず、疑えるんだ」
とまで、私は夫に言わせてしまいました。

子育てして、社会参加がとぎれたような気がして、自分の価値がわからなくなってしまっていた私。
寂しくて、どうしたらいいかわからなくて、本当に自分が迷子でした。

夫だけが、最後の砦。
依存して、執着して、亡くなった方にまで嫉妬して。

どうかしていたと思います。

そのぐらい、私の寂しさや、孤立感、つながりのなさ、自分の価値のなさを、
夫にうめてもらおうとしていたし、実際うめてもらっていたんだと思います。

だから、嫉妬したし、
執着して、
束縛したのだと思います。

私も苦しかったし、夫も苦しかったと思います。

自分の寂しさや、孤立感、つながりのなさ、自分の価値のなさは、
根本解決は、自己理解と、手放しと、癒着、依存切りが必要でした。

もし、みなさんも嫉妬を知りたいということがあれば、YOUTUBEの相方の青山リナカウンセラーによる嫉妬の講座によかったらぜひ！

個別具体のご相談は、カウンセリングもぜひご利用くださいませ♡

そして、YOUTUBEライブ！
どのコメントもありがたく、本当にうれしかったです！
また来週の２８日も２１時半よりライブありますので、ぜひみなさまご参加、ご視聴くださいますと本当に私たちが喜びます。

本日は月曜日。
週の初め。
お仕事に行かれているかたも、
家事や育児に追われているかたも、
今日も息している、というかたも、

生きててくれて、ありがとう。