私たちの心は、いつもたくさんのことで忙しくしています。・彼や彼女のことが心配・こどものことをいつも考えている・親を助けてあげないといけない・自分の将来が不安・過去に起こったことに、ずっととらわれている周りの人の目や評価も気になります。・隣の席に座っている ...
カテゴリ: ココロのこと
カウンセリングは「宝探し」のようなもの。
昨日は面談カウンセリングでした。寒いなか、お越しくださりありがとうございました。カウンセリングは宝さがしのようなもの私はカウンセリングは宝さがしのようなものだなと思っています。悩み・痛み・苦しみのなかに、あなたの人生を輝かせ、導いてもくれる宝物「才能・魅 ...
こどもの手のぬくもりと一緒に見た世界
子どもと初めて手をつないだ日のこと、覚えていますか?その小さくて柔らかな手のぬくもりは、親にとっての一生忘れられない宝物です。 カウンセリングサービスHPにて、綴りました。子育て真っ最中は大変なことも、苦しいこともいっぱいあると思います。でも、子育ての時間 ...
来年を最高の1年にする願い方
願い事のオーダー方法2024年も、いよいよ終わりが近づいてきました。12月になると、この1年を振り返ると同時に、新しい年に向けてどんなことを叶えたいかを考える時期ではないでしょうか。みなさんは来年、どんな一年にしたいですか?もっと健康になりたい、仕事で成果を上げ ...
自分にやさしく
私の最近のカウンセリングでの「答え」「提案」としてとても多いのが「自分にやさしく」です。ちなみに、最近のカウンセリングの具体的な悩み、テーマといえば「人に優しくできない」です。人に優しくできないって、どんなときでしょう。イライラしているとき?余裕がないと ...
仲間はずれ:自分も人と一緒なって、自分を嫌ってきた
「私なんて、いないほうがいい」私は過去、何度か集団の仲間はずれを経験しています。仲間外れ実際、仲間はずれされるようなことを、正直、しました。負けず嫌いすぎて、ゲームで負けそうになったら、突然やめていなくなるのを繰り返す、とか。私の感情を全部態度で表して、 ...
私、自己完結しようとして、失敗してきました
自己完結みなさんには、自己完結の傾向がありますか?それとも、自己完結型の人が周りにいますか?自己完結とは、全部自分で答えを出そうとするという意味を持ちます。自己完結には、自立心や決断力といったポジティブな側面もあります。しかし、自己完結には、ネガティブな ...






