「本当はまずいと思っている。やめたいのに、気づいたらまたやってしまった」そんな行動で苦しんでいませんか？たとえば…お酒、ギャンブル、性、ネット依存食事の問題（食べすぎ、食べられない）お金のトラブル、浪費癖嘘をついてしまう癖、自傷行為薬物の乱用、不倫や浮気 ...
カテゴリ：ココロのこと > 罪悪感
苦しんできたとしたら、もうそろそろ許されてもいい～楽しむ～
これを読んでくださっている方のなかに「ずっと苦しんできた」という方もいるかもしれません。もうそろそろ、許されてもいいのです。さて、私自身も、こどもたちも、夏休みも終わりました！たくさんの「楽しい」ことにチャレンジした夏休みでもありました。友達親子と息子と ...
25年越しの夢、ボディボード体験。海と解放感に感動！
私、25年来の願いが叶いました！昨日、ついに念願のボディボードスクールに行ってきました。 若かりし頃、海で遊ぶ友人を見て羨ましく思っていた私。 しかし、体力がない、日焼けが怖い、という言い訳を並べて、ずっと夢を叶えられずにいました。 そんな私が、25年の時を経て ...
